Déconstruire l'anxiété

 L'anxiété et les troubles anxieux représentent la cause n°1 des consultations en psychologie. Tous les troubles anxieux sont parfaitement traitables avec la bonne approche et celle-ci passe à la fois par l'apprentissage de techniques, mais aussi par une bonne compréhension des symptômes anxieux ainsi que par le développement d'une attitude adéquate. C'est tout cela (et bien plus!) que vous trouverez dans mon programme "Déconstruire l'anxiété", plus de 8h de vidéos incluant des techniques, des conseils, des concepts-clés, des tappings guidés, des fiches pour vous accompagner et vaincre l'anxiété problématique. 

"Déconstruire l'anxiété" est pensé pour vous aider à changer en profondeur votre relation avec l'anxiété et votre attitude face à elle.