Guérir des attaques de panique/crises d'angoisse

 Une attaque de panique est une expérience absolument horrible et terrifiante au point qu'il n'est pas rare que certaines personnes soient véritablement traumatisées par cette expérience.  

Les attaques de panique ont parfois un impact émotionnel tel qu'il n'est plus possible de vivre comme avant. Elles ne font alors pas que détruire votre confiance en vous, elles créent aussi la peur de n'être plus jamais normal et de ne plus jamais pouvoir vivre normalement.

Si vous souffrez d'attaques de panique c'est pour vous que j'ai créé cette série de 4 vidéos. Car je veux absolument que vous sachiez que guérir des attaques de panique est tout à fait possible. Cela signifie que vous pouvez parfaitement retrouver une vie totalement normale.

Dans cette série de 4 vidéos, je vais déconstruire méthodiquement pour vous la réalité psychologique des attaques de panique et du trouble panique car rien n'est plus angoissant qu'un phénomène qu'on ne comprend pas. Or, les attaques de panique fonctionnent d'une manière parfaitement intelligible. 

Vous apprendrez tous les mécanismes cachés des attaques de panique à l'origine des symptômes physiques comme les tremblements, palpitations, sensation de vertige, impression d'étouffer, de perdre le contrôle, etc. 

Vous allez comprendre ce qui se passe dans votre corps au moment d'une attaque de panique mais aussi l'erreur fondamentale de votre cerveau et pourquoi certaines "attaques" se déclenchent spontanément et beaucoup d'autres choses!